体重５６．８ｋｇ体脂肪率１０．０％内臓脂肪レベル２

体重５６．６ｋｇ体脂肪率１２．０％内臓脂肪レベル２

オトンが秋田へ出張だったので、いぶりがっこをお土産に頼んでおきました。早く食べたい。 あ、超神ネイガーも頼んでおけば良かった。

体重５７．２ｋｇ体脂肪率１０．２％内臓脂肪レベル２

体重５７．２ｋｇ体脂肪率１１．９％内臓脂肪レベル２

ものもらいができました。係長に、病院行きたい（ので午後休ませて）って言おうとしたら待機命令。なのに動きナシ。 時間終了と同時に病院へ。ちゃちゃっと見てもらって薬出してもらって仕事に復帰。 しばらくコンタクトはつけられませんなぁ。

体重５６．６ｋｇ体脂肪率１０．８％内臓脂肪レベル２

体重５６．２ｋｇ体脂肪率１２．１％内臓脂肪レベル２まぁそりゃ、カレーライス食べて、ナンおかわりして、帰る直前にアイス食べたらこんなカンジでしょ。 でもハーゲンダッツは美味しいなぁ。シャルドネ＆ラズベリー。

ツレが横山大観展を見たいと言うのでお出かけ。言うとおりに上野についたらどうも様子がおかしい。横山大観記念館じゃないの？って聞いたら、美術館でやっているとのこと。 ・・・国立新美術館でやんの。六本木。 六本木に移動する気も無くして凹んでるツレ…

ラブやん(9) (アフタヌーンKC)作者: 田丸浩史出版社/メーカー: 講談社発売日: 2008/01/23メディア: コミック クリック: 38回この商品を含むブログ (76件) を見るモッサモサMinority Large [ボーナストラック2曲収録・歌詞対訳・日本語解説付き国内盤] (BRC-1…

体重５６．６ｋｇ体脂肪率９．９％内臓脂肪レベル２

寒いのでお昼外に買い物に行くのが億劫、というコトで出勤途中にコンビニ寄って、日清のとんがらし麺焼きそば買いました。唐辛子は当然全部投入。熱い、辛い！もっと熱を！

体重５６．８ｋｇ体脂肪率１０．５％内臓脂肪レベル２

今日は女の子会でした。僕は名誉女の子？として参加。 何か熱帯魚の水槽があるようなコジャレた店でした。料理もちんまりと盛られてきて、オジさん物足りないわ。

体重５７．２ｋｇ体脂肪率１０．３％内臓脂肪レベル２

今朝は雪でした。雪が降るとテンション上がるのは子供だからかな。 昼からは雨。冷たいよう。

体重５６．４ｋｇ体脂肪率１０．３％内臓脂肪レベル２

久しぶりに帰りに歩きましたよ。ウォークマン聞きながら歩いたら周りの音が聞こえなくて危ないかとも思ったので音量小さめで。 時間的には以前と変わらず帰れましたが、やっぱり久しぶりだと疲れますな。体力ってよりは筋肉が。

体重５６．６ｋｇ体脂肪率１０．８％内臓脂肪レベル２

体重５７．０ｋｇ体脂肪率１０．７％内臓脂肪レベル２

お土産に買ってきてもらった柿の葉寿司、美味しいなぁ。

体重５６．８ｋｇ体脂肪率８．２％内臓脂肪レベル２まぁ、時間が時間だし。

起きたら誰もいなかった。奈良に行くって言ってたっけ。犬も僕には何も期待しないようで、散歩連れてけとも言わずに一日大人しかったです。 お昼は冷蔵庫の残り物でキムチチャーハン作ってみました。なかなか。

体重５６．６ｋｇ体脂肪率１１．１％内臓脂肪レベル２

体重５７．２ｋｇ体脂肪率１０．６％内臓脂肪レベル２良いカンジで体重増えてますなぁ。

体重５６．８ｋｇ体脂肪率１０．１％内臓脂肪レベル２

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体重５６．６ｋｇ体脂肪率１０．１％内臓脂肪レベル２

体重５６．４ｋｇ体脂肪率１０．３％内臓脂肪レベル２

体重５６．２ｋｇ体脂肪率１２．８％内臓脂肪レベル２