お休みでしたが職場まで車で行ってみました。渋滞があったりで意外と時間がかかる。 帰りにレジオンまで足を伸ばしてケーキ買いました。美味しい〜。夕方からは先輩の繋がりで参加したレーションを食べる会。普通にしゃぶしゃぶもやりました。食べたりエアガ…

午後は研修に行くハズだったおですが、課長に残れと言われたので断念。どうも便利使いされている気がする。まぁ、まだ自分で動けないから指示されれば仕方ありませんが。夜は前の職場繋がりの女子飲みの予定でしたが仕事が長引いて遅れて参加。お酒飲めない…

体重５６．２ｋｇ体脂肪率９．５％内臓脂肪レベル２

体重５５．６ｋｇ体脂肪率１３．０％内臓脂肪レベル２

体重５６．０ｋｇ体脂肪率１１．８％内臓脂肪レベル２

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昼ごろ起きて、パソコンで名刺作ったりゲームしてたら一日が終わってしまった。

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午前中はお仕事。半日とはいえ辛いなぁ。 昼食を済ませてツレと待ち合わせて横浜美術館へ。セザンヌ主義。うーん、混雑や疲れていたせいもあるかもしれませんが僕はあまり乗れなかったです。同じような絵が並んでいるばかり・・・なんて言ったら怒られちゃい…

体重５６．０ｋｇ体脂肪率１０．３％内臓脂肪レベル２

体重５６．４ｋｇ体脂肪率１０．９％内臓脂肪レベル２

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体重５６．０ｋｇ体脂肪率１１．７％内臓脂肪レベル２

今日は研修で久しぶりに関内。お昼は梅蘭の焼きそばを食べました。有名なのに今まで食べたことなくて、初めて食べましたが、熱々のテレレの上に固まった麺が乗っていて、ソレを解して混ぜながら食べるカンジで。いつまでも熱々で美味しかったです。帰りにエ…

体重５６．０ｋｇ体脂肪率１１．８％内臓脂肪レベル２

体重５５．４ｋｇ体脂肪率１１．２％内臓脂肪レベル２

こんなＣＤが出ていたとは。 ２曲聴くために買うかどうするか。他の人もステキなので構わないといえば構わないですが。 それにしても、「ソロ活動の製作準備」って期待しても良いのですか？楽しみにしちゃいますよ。

桜木町周辺でお散歩しました。 まずは伊勢山皇大神宮にお参り。 そして野毛山動物園へ。子供のころから変わらず入場無料は素晴らしい。 久しぶりの野毛山、かなり様子が変わっていました。動物が少なくなっているのは仕方ないですかね・・・。 写真を撮って…

体重５６．２ｋｇ体脂肪率１２．４％内臓脂肪レベル２

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体重５６．０ｋｇ体脂肪率１２．３％内臓脂肪レベル２

今日は帰りにユニクロに寄って、スティーロンメッセンジャーバッグを買いました。 コレにエツミのクッションボックスフレキシブルＭを放り込んで、僕のカメラバッグとりあえず出来上がり。パっとコンデジで撮った写真はフラッシュビカビカで失敗ですがこんな…

体重５６．０ｋｇ体脂肪率１２．４％内臓脂肪レベル２

体重５６．０ｋｇ体脂肪率１３．１％内臓脂肪レベル２

今日は完全休養日。 鏡開きでオヤツにお汁粉を食べたが、ドンブリにたっぷり入れて餅も大量に入った極悪な状態だった。夕飯食べられず。

体重５５．６ｋｇ体脂肪率１０．８％内臓脂肪レベル２

今日は「ミーアキャット」観てきました。み〜やんカワイイです。でも生存環境は過酷。 砂漠の中で虫をバリボリ食う。 「ダーウィンが来た！」で十分ではないかって言っちゃダメ。夕方、まん丸で赤い月が見えました。でもカメラ持ってないワナ。

体重５５．６ｋｇ体脂肪率１０．５％内臓脂肪レベル２

お仕事の勉強するための本を買いに関内へ。 パチンコ屋にエガちゃん来ていた。カメラバッグを持つのは辛そうなので、普通のバッグに入れるインナーを買ってみた。が、手持ちのショルダーよりちょっと大きかったワナ。 安いショルダー調達してこなきゃ。