体重５７．２ｋｇ体脂肪率１０．５％内臓脂肪レベル２

体重５６．６ｋｇ体脂肪率９．５％内臓脂肪レベル２

体重５６．２ｋｇ体脂肪率１０．３％内臓脂肪レベル２

体重５６．４ｋｇ体脂肪率１０．６％内臓脂肪レベル２

体重５６．０ｋｇ体脂肪率９．４％内臓脂肪レベル２休日はいつも太るのに、今週は絞れてしまった。和食はやはり偉大だ。

体重５６．０ｋｇ体脂肪率１０．１％内臓脂肪レベル２

体重５６．６ｋｇ体脂肪率１０．２％内臓脂肪レベル２

体重５６．２ｋｇ体脂肪率１０．９％内臓脂肪レベル２

体重５６．４ｋｇ体脂肪率１０．８％内臓脂肪レベル２

今日は職場をちょっと離れて中華街でお昼。 大抵、謝謝の500円ランチで安定なのですが、今日は秀味園で魯肉飯を食べました。角煮×２、挽肉、高菜、煮玉子がご飯に乗って500円。素晴らしい。 秀味園のお座敷、なかなか味のある空間でした。

体重５７．０ｋｇ体脂肪率１０．６％内臓脂肪レベル２

体重５６．８ｋｇ体脂肪率１０．７％内臓脂肪レベル２

体重５７．０ｋｇ体脂肪率１２．７％内臓脂肪レベル２身体は正直よのぉ。

疲れちゃって、食べる以外はほとんど寝ていた一日。

体重５６．４ｋｇ体脂肪率１０．８％内臓脂肪レベル２

ツレと一緒に八景島シーパラダイスに行ってきました。ゴールデンウィークは込みすぎていて高速の出口から出ることすらままならなかったので。 今日のお目当ては、まだ行ったことなかったふれあいラグーンと、新しく始まったイワシイリュージョン。 水族館に…

体重５６．８ｋｇ体脂肪率１０．０％内臓脂肪レベル２

今日は歓送迎会でした。フレンチ。 コースだと、飲まない人間はお腹いっぱいにならんなぁ。他人の分を侵略できないと辛い。

体重５６．４ｋｇ体脂肪率９．６％内臓脂肪レベル２

体重５６．２ｋｇ体脂肪率１０．９％内臓脂肪レベル２

いつもはコンビニ弁当ですが、今日はとん太でお昼を食べてきましたよ。とんテキ丼が美味しいのです。でも今日は赤辛坦々丼を食べました。たっぷりで650円は安いです。 夜にカレーしゃぶしゃぶも食べてみたいなぁ。ってもうすぐ夏ですよ。

体重５６．２ｋｇ体脂肪率１３．７％内臓脂肪レベル２

寒くて体調を崩しつつあったので、早く帰りましたよ。

体重５５．６ｋｇ体脂肪率１２．２％内臓脂肪レベル２

体重５５．８ｋｇ体脂肪率１１．３％内臓脂肪レベル２

体重５６．２ｋｇ体脂肪率１２．０％内臓脂肪レベル２ありゃ、あっというまに元通り。まぁ、土曜日ですからね。あと菓子パン食べちゃダメだやっぱり。

うぅ〜、寒い〜。 出勤して、誰にも邪魔されない環境で作業してました。 そしたら今年異動してきた同僚が忘れ物を取りに来ました。休日にも職場に生息している変な人って思われたかな。

レイモンド2 (ドラゴンコミックス 56-6)作者: 田丸浩史出版社/メーカー: 富士見書房発売日: 2008/05/09メディア: コミック購入: 3人 クリック: 16回この商品を含むブログ (63件) を見る

体重５７．０ｋｇ体脂肪率９．７％内臓脂肪レベル２ちょっと反省すればこんなモンですよ。体重は増えていますが。

今日は歓迎会その２でした。 でも係が変わったとはいえ、この課で６年目なので今更珍しくもないよなぁ。 隣の係長が球撞きやってた人だと判明したり、ダメ大人の会にスカウトされたり。