体重５８．４ｋｇ体脂肪率１０．８％内臓脂肪レベル３

・Amazonで注文しちゃいましたよ。地元ＴＶＫの番組だから応援しなくちゃ、と思ったら終わっちゃう話もあるってマジですか〜？イッテ恋48 VOL.1(初回限定版) [Blu-ray]出版社/メーカー: キングレコード発売日: 2011/09/07メディア: Blu-ray購入: 1人 クリッ…

今日のお昼は、熊本で買ってきたラーメンを作りました。 キクラゲをお湯で戻したら思いのほか量があった。 あとは買ってきたチャーシューと、茹で玉子とネギ。 煮玉子も作ってみたいなぁ。 ニンニクは常備しているので、ニンニクチップ作ろうと思えば作れる…