体重56.2kg体脂肪率15.3%内臓脂肪レベル2
今日は豚バラ肉と長ネギを、醤油と紹興酒で1時間半煮込みましたよ。dancyuの絶品おかずに載っていたヤツ。 柔らかトロトロに出来ましたが、ちょっとしょっぱかったです。 ネギをケチったのも良くなかったか。dancyu何度でもつくりたい絶品おかず365レシピ―…
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