体重５８．６ｋｇ体脂肪率１０．６％内臓脂肪レベル３

うー、今日はボルダリング道具を持って出勤したのに、また行けませんでした。くそう。 土曜日こそは行きたい。 自分のペースで仕事が出来れば問題ないのに、今日もクレーム対応やら何やらで乱されたカンジ。 明日も朝イチで他部署のミスの相談。まぁ頭の中に…