体重５８．４ｋｇ体脂肪率１１．５％内臓脂肪レベル３

お昼はタコライスを作りました。独り者がトマト１個を一度に消費するのは辛い。 レタスも残ったなぁ。明日はサラダをワシワシ食べよう。

SHIRAI カデロ オープンラック (幅60cm×高さ140cm、棚板厚4cm) ダーク CAD-1460DK出版社/メーカー: 白井産業(SHIRAI)メディア: ホーム&キッチン クリック: 2回この商品を含むブログ (1件) を見る

今日は床屋に行ってから、ＨＡＣで液体絆創膏を買ってきました。 先日指先を切ったときに職場の人から液体絆創膏を借りて塗ってみたら優れモノだったので。 ボルダリングに行っても全然平気だったし、洗い物も安心。思うところあってＤＫに置くラックを買お…