体重５６．２ｋｇ体脂肪率１３．１％内臓脂肪レベル２

冷蔵庫をキレイにしようシリーズで、今日は鮭のちゃんちゃん焼きを作りました。 アホみたいに野菜食べました。お腹いっぱい。蒸し焼きにすると嵩が減りますなぁ。

午前中は、引越しして初めてコンタクトを買いにいきました。 今まで使っていたのが取り扱い無かったので、自分から指定して１デイアキュビューのトゥルーアイを試してみました。新しいもの好き。 うーん、楽と言えば楽なのかも。昼寝したかったのですぐに外…