体重５６．２ｋｇ体脂肪率１０．７％内臓脂肪レベル２

今日は仕事上がってから、みなとみらいの全館点灯を見に行きました。 写真嫌いなツレと合流する前に、万国橋までダッシュして写真撮影。本気な三脚のヒトビトに混ざってミニ三脚とコンデジで頑張りました。 良いポジションが取れなかったので、水面が船でふ…