体重５８．２ｋｇ体脂肪率１１．６％内臓脂肪レベル３

今日はボルダリングに行きました。雑談も楽しかったわぁ。 上手い人たちのセッションに混ぜてもらいました。僕だけ足自由ってみそっかす感溢れる待遇でしたが、レベルが違うから仕方ないですね。見るだけでも勉強になるわぁ。もっと頑張ろう。