今日は仕事が終わった後で前の職場へ。バタバタで異動したので引継ぎやら書類整理やら。 22時からサイゼリヤ。元上司とサイゼリヤ。初めて奢ったサイゼリヤ。 安くてお腹いっぱいです。次はもっと高いモノをごちそうしなくちゃ。

体重５６．４ｋｇ体脂肪率１０．６％内臓脂肪レベル２