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体重５５．４ｋｇ体脂肪率１１．５％内臓脂肪レベル２

何とか出勤して、今日やらなくちゃいけない仕事を片付けてきました。 お昼はお粥とヨーグルトしか食べられませんでしたが。 勤務時間終了して、早々に帰宅。 でも帰りにタワレコと玩具屋に寄りました。