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体重５５．８ｋｇ体脂肪率１１．０％内臓脂肪レベル２

仕事の担当変わって何とか一週間生き延びました。まずは床屋に行って、サッパリするついでに寝てきました。 新しい仕事を覚える間もなくアレやれコレやれ言われていたので、出勤してちょっと頭を整理してきました。でも眠すぎてはかどらず。 夕方撤収して、…