体重56.2kg体脂肪率12.4%内臓脂肪レベル2ふと気付けば、一年前の状態と同じ数値に戻ってる。イカンイカン。 でも、頑張っていた時期と同じレベルを、サボりながらも維持できているって考えれば(間違い)。
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