体重５５．４ｋｇ体脂肪率１２．１％内臓脂肪レベル２うえぇ、昨日そんなに食べてないぞ。 やっぱり一日二食は逆効果なのかなぁ？運動しないから食べなくても平気なんだけど、身体は貯めこもうとするのか。

昨日は楽しかったが、今日はお家に閉じこもってお勉強。 のつもりだったけど、集中力が続かないなぁ。まぁ、何を準備すれば良いとかそういう段階ではないしねぇ。