体重５６．２ｋｇ体脂肪率９．２％内臓脂肪レベル２明日の朝はガッツリ食べよう。

今日の午後は休暇を取得できるハズだったのですが、午前中にロクでもないコトが起こりまくって、あえなく断念。 ヤサグレて仕事仕事。 昼は冷麺、夜は遅くなったので春雨だけに留めました。ちょっとカロリーが足りない。