体重５８．４ｋｇ体脂肪率１１．６％内臓脂肪レベル３何だこりゃ、ってカンジの数値ですが、何回か測りなおしてもこの辺が表示されるので仕方ない。 体重増のほとんどは、食べ過ぎた夕飯が原因として、体脂肪率の減少が説明つかない。筋トレ効果？まさかねぇ…

風邪薬飲んで出勤。眠い眠い。でもやることいっぱいある〜。 夕飯はおでんを食べすぎた。