今日のお昼はメガトマト食べました。流石にセットは気が引けたので単品で。十分午後持ちましたよ。 今度はメガたまご食べなきゃ。 ウェンディーズのヤツはどうしよう？

体重５６．０ｋｇ体脂肪１０．０％内臓脂肪レベル２

体重５６．０ｋｇ体脂肪１０．５％内臓脂肪レベル２

体重５６．０ｋｇ体脂肪１１．７％内臓脂肪レベル２

今日は大掃除というワケでもないが、古雑誌を処分しました。 でも創刊号から買っている映画秘宝とサイゾーは今回も捨てられず。困ったものだ。

FLASH BACKアーティスト: capsule出版社/メーカー: ヤマハミュージックコミュニケーションズ発売日: 2007/12/05メディア: CD購入: 7人 クリック: 185回この商品を含むブログ (221件) を見るOblivion With Bellsアーティスト: アンダーワールド出版社/メーカ…

体重５５．６ｋｇ体脂肪率８．８％内臓脂肪レベル２

体重５６．８ｋｇ体脂肪率８．５％内臓脂肪レベル２

今日は忘年会でした。っていうか、まだ３週間あるのにもう今年を忘れて良いのですか？ フォアグラ美味しかったです。 網タイツ同盟結成。

体重５６．２ｋｇ体脂肪率９．３％内臓脂肪レベル２

体重５６．４ｋｇ体脂肪率１１．０％内臓脂肪レベル２

体重５６．８ｋｇ体脂肪率１１．４％内臓脂肪レベル２

体重５５．８ｋｇ体脂肪率１０．６％内臓脂肪レベル２

体重５５．８ｋｇ体脂肪率１１．９％内臓脂肪レベル２

肩と首の痛みが一週間ぐらい消えません。骨とか関節ではなくて筋肉なのですが。 強烈な凝りなのだろうか？冷やせばよいのか温めれば良いのか。

体重５５．６ｋｇ体脂肪率１０．９％内臓脂肪レベル２

中学時代の仲間の集まり。赤ちゃんカワエエなぁ。

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体重５６．４ｋｇ体脂肪率１１．１％内臓脂肪レベル２

体重５５．６ｋｇ体脂肪率１０．７％内臓脂肪レベル２

レイトン教授買いに行きたかったけど、21時過ぎに職場を出たのではお店開いてないよ。

体重５５．８ｋｇ体脂肪率９．９％内臓脂肪レベル２

体重５５．８ｋｇ体脂肪率１１．１％内臓脂肪レベル２

体重５６．０ｋｇ体脂肪率１０．５％内臓脂肪レベル２

世界のミリメシを実食する―兵士の給食・レーション (ワールド・ムック (612))作者: 菊月俊之出版社/メーカー: ワールドフォトプレス発売日: 2006/07/01メディア: ムック購入: 5人 クリック: 143回この商品を含むブログ (34件) を見る続・ミリメシおかわり！―…

体重５６．２ｋｇ体脂肪率１１．８％内臓脂肪レベル２

ビックカメラへクーポン貰いに行きました。 コレ買ったらいくら割引、っていうヤツでした。洗濯機やらエアコンやら買わないから。 ipod nano欲しいと思っていたけど、ウォークマンＡシリーズ見たら、そっちが良くなってきた。結局何も買わず、横浜そごうへ。…

体重５６．０ｋｇ体脂肪率１２．１％内臓脂肪レベル２

ホントに久しぶりで行ってきましたよ。疲れました。 それにしても、全く練習してないので酷いモンです。

ビックカメラから、クーポン券プレゼントってハガキが来ていた。 どんなモノだか、明日行ってみよう。